La séance de Sophrologie

La séance de sophrologie avec Murielle Beauvilain

Déroulement d'une séance

Une séance de Sophrologie se déroule en 3 temps :

Chaque séance est unique et les séances sont adaptées sur-mesure selon vos besoins et vos objectifs.

La première séance dure 1h30 et commence par un dialogue où vous prenez le temps d'exposer votre demande, votre objectif.

Après une écoute bienveillante et sans jugement, je vous propose la technique la plus adaptée à votre besoin.

Le dialogue pré-sophronique :

​- La séance suivante débute par un moment d'échange sur les avancées depuis la séance précédente.

Je vous explique alors, le déroulement de la séance du jour (ses objectifs, bénéfices et son protocole).

La pratique :

- Exercices d'écoute du corps et de visualisation, respiration... selon le besoin.

​A la fin de la séance je m'emploie, de façon objective, à vous accompagner dans l'expression de votre ressenti (dialogue post-sophronique).

Murielle Beauvilain à Thuré

Murielle Beauvilain

9 rue Anne Frank
86540 Thuré

Dernier témoignage

"Bien être"

Par Laurence

Je remercie Muriel pour ce qu'elle m'apporte quotidiennement.Elle m aide à vivre une douloureuse épreuve survenue dans ma vie avec respect et confidentialité.Elle me transporte dans des endroits insolites agréables reposants par ces paroles hypnotiques pendant le temps d'une séance.

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